Handbuch Laufen (signiert)
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Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des
Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungs- fähig zu laufen und damit den Sport, den sie lieben, leicht, frei und endlos auszuüben.
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Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des
Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungs- fähig zu laufen und damit den Sport, den sie lieben, leicht, frei und endlos auszuüben.
ACHTUNG: Artikel erscheint erst am 01.04.; Versand erfolgt erst ab diesem Datum.
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.04.2024
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
256
Maße (L/B)
24/16,5 cm
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8403-7909-3
BOOK1
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Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des
Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungs- fähig zu laufen und damit den Sport, den sie lieben, leicht, frei und endlos auszuüben.